Triggerpunkt-Therapie

Ein Triggerpunkt (TrP) ist ein druckschmerzhafter Reizpunkt in der Muskulatur (evtl. auch an anderen Stellen des Körpers). Diese Punkte und Zonen sind zumeist die Folge chronischer Überlastung, z.B. durch starke einseitige Belastung in Beruf und Alltag.

Mit der Triggerpunkt-Therapie wird versucht, die betreffenden schmerzauslösenden Punkte zu finden, zu lockern und damit Spannungen aufzulösen – dies kann zu Beginn unter Umständen schmerzhaft sein.